Ginnastica posturale. Con CD Audio

Leggi il libro di Ginnastica posturale. Con CD Audio direttamente nel tuo browser. Scarica il libro di Ginnastica posturale. Con CD Audio in formato PDF sul tuo smartphone. E molto altro ancora su secchiarapita.it.
AUTORE
Richiesta inoltrata al Negozio
ISBN
9788809769755
DATA
2011
Secchiarapita.it Ginnastica posturale. Con CD Audio Image

DESCRIZIONE

La ginnastica posturale propone esercizi semplici ed efficaci, adatti a tutti e da eseguire in ogni momento della giornata. Un programma di allenamento vi insegna a utilizzare i muscoli del corpo in maniera appropriata a correggere i frequenti difetti di postura e a vincere mal di schiena, torcicollo, e cervicale. Grazie a questa disciplina potrete abbandonare comportamenti scorretti, rafforzare muscoli e colonna vertebrale e recuperare un rapporto più consapevole con il vostro corpo. Gli esercizi - da fare in casa, per strada, sul luogo di lavoro, seduti alla scrivania - suggeriscono uno stile di vita che vi aiuterà a vincere i disturbi della schiena e ad assumere una postura non solo più corretta ma anche più bella.

SCARICARE LEGGI ONLINE

Amazon.it:Recensioni clienti: Ginnastica posturale. Con CD ...

Ginnastica posturale®. Metodo scientifico, Libro di Nicolò Ragalmuto, Roberto Pizziconi. Spedizione con corriere a solo 1 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da ATS Giacomo Catalani Editore, collana Manuali, brossura, data pubblicazione marzo 2017, 9788899277062.

GINNASTICA POSTURALE. CON CD AUDIO AA. VV. DEMETRA 2011 | eBay

La ginnastica posturale propone esercizi semplici ed efficaci, adatti a tutti e da eseguire in ogni momento della giornata. Un programma di allenamento vi insegna a utilizzare i muscoli del corpo in maniera appropriata a correggere i frequenti difetti di postura e a vincere mal di schiena, torcicollo, e cervicale.