Ginnastica posturale. Con CD Audio

Ginnastica posturale. Con CD Audio PDF. Ginnastica posturale. Con CD Audio ePUB. Ginnastica posturale. Con CD Audio MOBI. Il libro è stato scritto il 2011. Cerca un libro di Ginnastica posturale. Con CD Audio su secchiarapita.it.
AUTORE
Richiesta inoltrata al Negozio
ISBN
9788809769755
DATA
2011
Secchiarapita.it Ginnastica posturale. Con CD Audio Image

DESCRIZIONE

La ginnastica posturale propone esercizi semplici ed efficaci, adatti a tutti e da eseguire in ogni momento della giornata. Un programma di allenamento vi insegna a utilizzare i muscoli del corpo in maniera appropriata a correggere i frequenti difetti di postura e a vincere mal di schiena, torcicollo, e cervicale. Grazie a questa disciplina potrete abbandonare comportamenti scorretti, rafforzare muscoli e colonna vertebrale e recuperare un rapporto più consapevole con il vostro corpo. Gli esercizi - da fare in casa, per strada, sul luogo di lavoro, seduti alla scrivania - suggeriscono uno stile di vita che vi aiuterà a vincere i disturbi della schiena e ad assumere una postura non solo più corretta ma anche più bella.

SCARICARE LEGGI

Libro Pdf Ginnastica posturale. Con CD Audio

Ginnastica posturale. Con CD Audio. di A. Murelli | 19 ott. 2011. 2.0 su 5 stelle 1. Turtleback 5,22 € 5 ...

GINNASTICA POSTURALE. CON CD AUDIO AA. VV. DEMETRA 2011 | eBay

La ginnastica posturale propone esercizi semplici ed efficaci, adatti a tutti e da eseguire in ogni momento della giornata. Un programma di allenamento vi insegna a utilizzare i muscoli del corpo in maniera appropriata a correggere i frequenti difetti di postura e a vincere mal di schiena, torcicollo, e cervicale.